Olemme mielemme: Kuinka kouluttaa mieltäsi.

En saavuttanut paljon tänä vuonna ilman parasta työkaluani: mieleni.

Tämä monimutkainen hermojen ja vaaleanpunaisten juttujen sokkelo (tiedän lääketieteen jackin) on auttanut minua selviämään: julkisen puhumisen pelosta, pelosta lentämisestä, suhteiden haasteista ja ennen kaikkea; se on auttanut minua kirjoittamaan satoja blogin kirjoituksia, jotka ovat antaneet minulle enemmän mahdollisuuksia, joita voit ikinä kuvitella.

Hallitsemalla mieleni, minusta tuli henkilö, joka olen tänään. Annoin mieleni syötteitä, joiden tiesin vahvistavan sitä.

Lopetin mieleni kuluttamasta negatiivisia uutisia.
Ruokin mieleni, että se on ruokien suosikki maku: kirjat.
Sanoin mieleni, että epäonnistuminen ei ollut vaihtoehto.
Opetin mieleni kurinalaisuutta.

Viime kädessä muutin mieleni ja se muovasi kuka minusta on tullut tänään.

Henkilö, jonka näet tänään, on mieleni suora tulos. Olemme mielemme, joten on aika kaivaa hiukan syvemmälle maailmankaikkeuteen, joka on mielemme. On aika ottaa hallinta uudelleen mielesi kautta.

Mielemme heikkenee hitaasti kasvavilla tavoilla.

Kaipaatko kuntosalia viikon ajan?
Ate suklaata, jota ei ole ollut kahden viime vuoden aikana?

Mielesi ei petä sinua yhden suuren väärinkäytön jälkeen: mieltäsi tulee heikko heikko. Tämä hidas taantuma voi helposti jäädä huomaamatta, jos et ole varovainen. Tekemät pienet päätökset vaikuttavat suuresti tahdonvoiman hitaaseen loppumiseen.

”Ilman tahdonvoimaa mielesi kulkee vähiten vastustietä. Harjoittele mielesi kuria opettamista ”

Mielestämme on päinvastaista.

Kokeile tehdä suuria hulluja juttuja päästäksesi sinut mukavuusvyöhykkeeltäsi. Voit yrittää tehdä pieniä askelia mielen vahvistamiseksi, mutta huomaat, että tahtovoimasi käynnistyy erittäin matalalta pohjalta. Sillä hetkellä, kun mielesi tuntuu siltä, ​​ettei sillä ole suuria voittoja, se houkuttelee sinua antamaan asioita, jotka haluat välttää tekemästä.

Olet heijastus mielestäsi.

Kaikki mitä teet, heijastaa sitä, kuinka mielesi ajattelee ja käyttäytyy. Se saattaa kuulostaa kaikelta tieteelliseltä - enkä tarkoita sitä. Sinä hallitset mieltäsi. Meistä tulee sitä, mitä mielemme ajattelevat, kun hallitsemme sitä. Jos haluat jotain, sinun on alkaa kertoa mieltäsi tehdä se.

Kerro mielesi, että haluat herätä aikaisin. Kerro mielesi, että haluat lopettaa pelkäämisen. Kerro mielesi, että sinulla on kyky ansaita miljoona dollaria. Mielesi uskoo siihen, mitä sanot sille, minkä jälkeen suoritat toimenpiteet, jotka olet varmuuskopio ajatuksissasi, jotka laitat mielesi.

Saa mielenne tekemään tämä.

Ole kurinalaisempi.
Ole voimakas.
Ole positiivisempi.

Suodata kaikki mikä on ristiriidassa näiden kolmen säännön kanssa, jotka olet juuri luonut itsellesi, koska sanoin sinulle. Nämä kolme sääntöä tekevät mielestäsi juuri sen mitä haluat sen olevan. Tämän uuden mielen avulla voit käyttää sitä tullaksesi henkilöksi, josta olet aina haaveillut.

Nyt se on Jedi-mieli temppu!

Hieman pelko mielessäsi on hyvä.

Pelko käskee mielemmemme jatkaa harjoittelua ja ennakkosuunnittelua, jotta emme epäonnistuisi. Nämä valmistelutunnit auttavat muistamaan mielemme täydelliseksi koneeksi, joka voi auttaa meitä voittamaan missä tahansa tehtävässä, jota me sitä pyydämme.

"Hieman pelko mielessämme on kuin vähän typpioksidin lisääminen tavoitteeseemme"

Se antaa meille uuden energialähteen eteenpäin viemiseksi eteenpäin, kun väistämättömät esteet ilmestyvät - ja he tulevat!

Kun mielesi päästää sinut alas, se on hyvä!

Yrititkö saada mielesi vakuuttamaan sinut murskaamaan pelkosi julkisen puhumisen ja epäonnistunut? Loistava. Yrititkö juosta maratonin ja lähdin juuri ennen maalilinjaa? Erinomaiset Smithers.

Jokainen huono kokemus, jonka mielesi on saanut, antaa lisää hyvää tulla sisään.

Etkö saanut haluamaasi autoa? Hyvä, olet vain säästänyt rahaa, jonka voit sijoittaa.
Sijoittanut kryptovaluuttaan ja menettänyt kauhan kuorma kasholaa? Hyvä, nyt et enää tee tyhmäjä päätöksiä ja kuuntele ystäviä, joilla ei ole aavistustakaan sijoittamisesta.

Tavoitteesi saavuttamatta jättäminen on osa suunnitelmaa. Kun mielesi päästää sinut alas, se antaa sinulle enemmän energiaa ja enemmän tahtoa yrittää uudelleen. Mielipiteesi antaa sinulle mahdollisuuden yrittää uudelleen ja käyttää erilaista strategiaa.

Ehkäpä ajatuksesi epäonnistuminen sinä kimppu kertaa saa sinut löytämään tavan luoda jotain neroa kuten hehkulamppu - Tiedän, että täällä on Einsteinin analogia, mutta CBF.

Haitta, jonka mielesi kohtaavat, määrittelee sinut.

Mielesi voi viettää paljon aikaa ympyrässä käydessäsi vastoinkäymisiä. Minulla oli äskettäin hätkähdyttävä asiakas, joka tuhlasi paljon ajatteluaikaani. Kaunis se, että mielesi kestää sellaista kipua, on, että tämän päivän haasteet voivat tehdä mielestäsi vahvemman huomenna.

Haitta on kuin lihasmuisti: se opettaa mielesi tottelemaan kamppailuun ja kipuun. Siten seuraavan kerran olet kokenut sen jo aiemmin, eikä mielesi ihastu ja sabotoi sinua.

Älä anna mielesi totaalista luopua ja olla mukava. Opeta mielesi, että jotkut päivät tulevat satuttamaan helvettiä. Paras tapa opettaa miellesi mitä tahansa on kokemuksen kautta.

Mielestämme tulee mitä haluamme kokemuksen kautta.

Koko "ajattele sitä, ja se tapahtuu" on BS.

Ajattele sitä, kokeile sitä, ja niin se tapahtuu.

Uskon, että tietoisuus perustuu kokemukseen. Meistä tulee tietoisia asioista, joita yritämme, ja asioista, jotka ymmärrämme kokemuksen kautta.

Meistä tulee tietoisia ja tietoisia kokemuksen ja tekemisen kautta. Mielemme käyttää kokemuksia suodattaaksemme mitä näemme. Jos haluamme tulla enemmän, meidän on annettava mielemme kokea enemmän.

Antamalla mielenne kokea on supervalta.

Antakaa mielenne myös levätä.

Okei, jos teet kaikki edelliset kohdat ja unohdat tämän, poltat loppuun. Se mitä sanon sinun tekevän, vaatii mieltäsi toimimaan jatkuvasti. Mielesi tarvitsee kuitenkin lepoa. Sinun on annettava mielesi ajattelutilalle hetkeksi aikaa absorboida kaikki, mitä olet opettanut sille, ja siellä on aikaa yksin.

Luonto on hyvä mielesi suhteen. Mielesi suosikki herkku kuin avokado on loma. Mene rannalle. Käy muinaisessa kaupungissa. Tee hiljainen meditaatioperääntyminen, jos sinun on pakko. Viesti on antaa mielenne levätä tai se epäonnistuu.

*** Lopullinen ajatus ***

Jos et pidä henkilöstäsi, katso mieltäsi pitkään ja kovasti. Mielesi muotoilee henkilöä, josta sinusta tulee jokapäiväinen. Voit opettaa tietoisesti mielesi voittamaan tai alitajuisesti ohjelmoimaan mielesi tappamaan tavoitteesi yksin ilman ulkoisia voimia.

Voitat tai hävität mielesi perusteella.

Kohtele mielesi hyvin. Kunnioita mieltäsi. Harjoittele mielesi taistelua varten.

Alun perin lähetetty Addicted2Success.com-sivulle

Jos nautit tämän artikkelin lukemisesta, suosittele ja jaa se auttaa muita löytämään sen!

Kehotus toimintaan

Tilaa yksityinen postituslistani, jos haluat lisätä tuottavuutta ja oppia arvokkaita elämähakkeja. Saat myös ilmaisen e-kirjani, jonka avulla voit tulla pelinmuuttajaksi verkossa.

Tilaa nyt napsauttamalla tätä!