Kuinka napata epävarmuus sarvien avulla

Epävarmuuden vuosi ja opitut matkan varrella

Pexels
"Suurin osa ihmisistä päättää olla tyytymättömiä kuin epävarmoja." - Tim Ferris

Muistan ensimmäisen kerran kun kuulin nuo sanat. Olin yliopiston asuntolassa, kurja. En nauttinut päivittäin. Olin lopettanut kaikki klubini. Olin juuri lopettanut kurssin, koska tuskin pystyin seuraamaan lukutehtäviä. Mutta ajatus jättää jäsennellystä ympäristöstäni jotain, mitä en voinut taata tuloksesta? Se pelotti minut sydämeeni.

En ollut koskaan tehnyt jotain, missä en tiennyt voisinko menestyä. Kieltäydyin liittymästä urheilujoukkueeseen, jos en voinut tehdä yliopistoa. Kieltäydyin hakemasta johtotehtävää ilman vahvaa mahdollisuutta voittaa. Kieltäydyin ottamasta kurssia, jos tiesin, etten saanut A.

Varmuus oli mukavuuteni ja se antoi minulle väärän onnellisuuden tunteen.

Mutta kasvoin kunnianhimoisena. Aloin oppia ihmisistä, jotka ovat luoneet tuotteita, jotka muuttavat elämää. Tietoja ihmisistä, jotka matkustivat kaukaisiin paikkoihin suunnittelematta eteenpäin. Tietoja ihmisistä, jotka valitsivat uskon harppauksen peloistaan ​​huolimatta.

Tajusin, että haluamasi elämä - vapaus, itsenäisyys, luovuus, luominen, muuttaminen - valehteli epävarmuuden toisella puolella.

Mutta en voinut luopua mukavuudestani.

Virheellinen onnellisuuteni alkoi kaatautua, mutta olin silti loukussa ajatuksissani. Tiesin, että halusin mennä seikkailuun, luoda asioita, muuttaa ikätovereideni elämää jollakin merkityksellisellä tavalla.

Olin kuitenkin paremmin takertunut tällä kurjuuden tiellä ja tekemättä haluamani asioita kuin aloittaa matkalle, jolla minulla ei ollut hallintaa tuloksista.

Mutta jos en tee sitä nyt - ilman lapsia, ilman velkaa, asuntolainaa, mitään menetettävää, kaikkea hyötyä - milloin aioin tehdä sen? Todennäköisesti ei koskaan. Joten menin dekaani luokseni, allekirjoittiin paperin poissaololomaa varten, eikä minulla ollut yhtään aavistustakaan kuinka aion viettää seuraavan vuoden.

Seisoo kasvokkain epävarmuudella

En aio peittää sitä sokerilla. Epävarmuuden käsittely oli vaikeaa.

Olin valmis menemään Brasiliaan, kun harjoittelupaikkani putosi viime hetkellä ilman erillistä ilmoitusta. En tiennyt mitä aion tehdä.
Päätin lopettaa työni LA: ssa, mutta minulla ei ollut muuta tilaisuutta. Pankkitilini tyhjeni hitaasti. Vanhempani vaativat palaamaan yliopistoon. Itkin vain tuntikausia.
Muutin Berliiniin tuntematta yhtä henkilöä, kaupunkia tai kuinka kylmää se voisi saada työstä, jolla minulla ei ollut kokemusta. En ollut varma, menenkö menestykseen vai epäonnistumaan.
Ainoa pankkitilini hakkeroitiin 3 erillistä kertaa ja kaikki rahat tyhjennettiin. Minulla ei ollut rahastoja viikkoja kerrallaan.
Minun piti siirtää asuntoja, ei kerran, ei kahdesti, vaan 26 kertaa 10 kuukauden aikana. En koskaan tiennyt mihin menen seuraavaksi.
Päätin perustaa yrityksen, joka, varmasti tiedät, on suunnilleen yhtä epävarma, kuin mikä tahansa yritys voi saada.

Ja tämä tuskin harjaa pinnan kaikille epävarmuustekijöille, joihin löysin itseni. Mutta en ole koskaan löytänyt itseni onnettomaksi. Jokainen epävarmuuden kokemus toi minut yhden askeleen lähemmäksi tullaksesi nykyään henkilöksi.

Pexels

Epävarmuus auttoi minua kasvamaan

Joustavampi ja sitkeämpi

Kun sinulla on tilanne, jossa sinulla ei ole muuta vaihtoehtoa kuin selvittää se, tajuat sen. Opit kuinka jatkaa. Rakennat hiekkasäiliösi.

Muistan, että itken San Josen huoneessa tuntui täydelliseltä epäonnistumiselta, koska minulla ei ollut työtä rivissä. Mutta minua valutti, että minun täytyy tehdä jotain muuttaakseni todellisuuttani. Joten tavoitin niin monta ihmistä kuin pystyin, hankaamalla liidejä. Ja 24 tunnin sisällä minulla oli 3 aloitusyritystä, jotka ottivat minut haastatteluihin.

"Kun meneminen tulee kovaa, kova menee."

Lisää kunnossa ottaen riskejä

Kuvailen yleensä itseäni riskienhaltijaksi. Puhut jonkun kanssa, joka ei tekisi mitään, jolla olisi jopa etäinen mahdollisuus epäonnistua. Mutta minusta tuli mukavampaa käyttää mahdollisuuksia maissa, joissa en tiennyt maan laskeutumista. Matkailu paikkoihin aiheuttaa vain. Kokeile työtä, josta minulla ei ollut kokemusta. Riskit olivat oppimismahdollisuudet.

Parempi riskien pienentämisessä

Sain tietää, että ihmiset, jotka ottavat riskejä eniten, ovat myös suurimmat riskin lieventäjät. Riskit ovat epämukavaksi kenellekään. Siksi yrität vähentää haittoja mahdollisimman paljon. Opisin monia vaihtoehtoja auki, jos jokin ei toimi. Minulla on varahuoneistoja ja ystäviä tukemaan minua, jos jotain ei toiminut. Ja erittäin varastossa ramen tarjonta.

Lisää seikkailuihin

Olin ottanut seikkailuja aiemmin. Mutta he olivat hallitussa ympäristössä. Turvallinen, suunniteltu ja harkittu. Opisin päästämään enemmän irti ja menemään minne seikkailu vei minut. Lentääkö se viikossa Vegasiin mielijohteella. Tutkitaan kannabisteollisuutta Portlandissa. Nopea kiertotie Pariisiin konferenssia varten. Seurasin sitä, mikä tuntui hyvältä ajattelematta sitä.

Lisää avoimuutta Serendipitylle

Suunnittelu ei anna itselleen yhtä helppoa suuntausta. Joten lopetin suunnittelun jokaisen sekunnin päivästäni. Tein spontaaneja päätöksiä. Ja sen vuoksi tapasin kaukaisten maiden ihmisiä, jotka ovat ystäviä tähän päivään mennessä, matkusin Roomaan täysin muukalaisten kanssa ja löysin kumppaneita liike-elämässä ja elämässä.

Lisää innostuneita

En ollut koskaan ollut niin innoissani elämästä. Aloin nähdä yhä enemmän mahdollisuuksia rakastaa. Kuinka elää. Siitä, miten luodaan. Kuinka rakentaa. Sain energian ihmisistä, joita tapasin, ja mahdollisuuksista, joita luin itselleni. Hyväksyin lopulta, että voin tehdä mitä haluan.

Lisää minä

Minä olin henkilö, joka rakasti matkustaa, tavata ihmisiä, rakentaa ja luoda. Olen matkustanut 18 kaupunkiin, tapaamaan ihmisiä kaikilta elämänaloilta ja rakentamaan yritystä, jota rakastan, koska se on linjassa sen kanssa, kuka olen. Tiesin, että epävarmuuteen pääsemisellä voi olla positiivisia tuloksia. Mutta en uskonut, että se toisi minut lähemmäksi todellista minääni.

5 tapaa käsitellä epävarmuutta

Epävarmuuden käsitteleminen on haaste. Se ei tapahdu yön yli. Se on prosessi. Mutta tässä on joitain opittuja asioita, jotka voivat auttaa sinua hallitsemaan nagging-puhelut ja ahdistuneisuushäiriöt.

1. Löydä varmuuden pieniä hetkiä

Jatkuvat stressit ja epävarmuustekijät voivat alkaa syödä sinulle. Yritin löytää pieniä varmuuden hetkiä. Olipa kyse siitä, mistä seuraava ateriani on tulossa, tai tietäen tarkalleen, mihin aikaan minun piti kävellä ulos talostani saadakseni päivittäisen linja-autoni ja junani. Nämä pienet varmuudet antoivat minulle jonkin verran vakautta, kun kaikki muu ympärilläni oli hallinnassa.

2. Ole aktiivinen ja vähennä riskiä

Tunsin henkilökohtaisen toimistoni. Sen sijaan, että valittaisin ympärilläni tapahtuvasta ja tuntisin oloni hallitsematta, etsin mahdollisuuksia, joihin minulla oli suora vaikutus. Olipa puhuminen ihmisille, jotka tiesin, että voisin auttaa minua löytämään työmahdollisuuksia, puhumaan vanhoihin asuntoyhteyksiin tai tekemään oman tutkimukseni mahdollisuuksista, joita halusin käyttää, ja oliko se sopiva.

Löysin mahdollisuuksia riskiä vähentää päätöksilläni.

3. Päästä irti siitä, mitä et voi hallita

Et tiedä mitä et tiedä. Selviytyminen tilanteesta, jota et voi muuttaa, ei auta sinulle mitään. Minulla piti olla vakaa asunto, mutta joskus elämä tapahtui ja maaherrani eivät pystyneet hallitsemaan olosuhteita. Sen sijaan, että olisin kietoutunut kaikkiin draamaan, otin syvään henkeä ja harjoitin toimistoani yli sen, mitä voisin hallita, ja päästiin irti siitä, mitä en pystynyt.

4. Muodosta epävarmuus oppimiseksi

Kun olimme lapsia, emme tienneet, mitä siellä oli. Kosketimme asioita. Maistui asioista. Leikkii asioilla. Uskallamme epävarmuuteen, koska vain niin voimme oppia siitä, mitä pidimme ja mitä emme. Mikä oli hauskaa ja mikä oli typerä. Muuta mielesi takaisin tuo lapsellinen mentaliteetti. Jos näet epävarmuuden yksinkertaisena mahdollisuutena oppia, et ole niin keskittynyt tuloksiin tai lopputulokseen. Ja se auttaa vähentämään epävarmuuteen liittyvää ahdistusta.

5. Nauti odottamattomista yllätyksistä ja suuntauksesta

Elämän parhaat asiat tapahtuivat suunnittelematta. Varmuus on vakaa. Mutta varmuus on myös tylsää. Et pääse viemään mukavuuskuplisi ulkopuolelle. Seurauksena on, että et tapaa ihmisiä, jotka haastavat sinut. Et ole alttiina uusille mahdollisuuksille, joita olet voinut kohdata. Voit rajoittaa kasvuasi.

Elämä on hauska kokeilu. Ja joskus emme tiedä, aikooko se räjähtää kasvoihimme. Mutta entä jos se luo jotain aivan siistiä ja hullua? Siinä on jotain jännittävää.

Viimeiset sanat

Ota epävarmuuden mahdollisuus ja katso mihin se vie sinut. Kuten mikä tahansa urheilulaji, mitä enemmän altistat itsellesi sitä, sitä paremmin sinusta tulee käsittelemään sitä. Sen ei tarvitse olla jättiläinen etsintävuosi. Se voi olla pieniä hetkiä päivässäsi. Se riittää aloittamaan matkalle tarttumalla epävarmuuteen sarvien kohdalla.

Kehotus toimintaan

Jos olet valmis ottamaan harppauksen uskoon epävarmuuteen elämässäsi tai urallasi, mutta tarvitset vähän apua, katso ilmainen 15 minuutin videoni. Näytän sinulle, kuinka löytää rakastamaasi mahdollisuuksia ja lieventää tutkimuksen epävarmuutta.

Napsauta tätä päästäksesi nyt. Näen sinut toisella puolella :)

Nautitko lukemasi? Pidä that-painiketta painettuna alla, jotta muut ihmiset löytäisivät rakkauden :)

Mission julkaisee tarinoita, videoita ja podcasteja, jotka tekevät älykkäistä ihmisistä älykkäämpiä. Voit tilata saadaksesi ne täältä.