Kuinka saada parempi yhdellä asialla yhden kuukauden aikana

Kaava, joka takaa toimivan.

”Kukaan ei voi estää sinua parantumasta.” - Roseanne Barr

Joskus keskitymme niin paljon saamaan aikaan hienoa jotain, että unohdamme mahdollisuuden, jonka meidän on parannettava.

Mutta parantuminen on ensimmäinen askel kohti hienoa, ja paras tapa, jolla olen havainnut olevansa parempaa, on noudattaa tätä yksinkertaista kaavaa.

Vaihe 1: Valitse yksi asia

Me kaikki haluamme saada parempaa monissa asioissa, mutta ensimmäinen askel tähän on keskittyminen yhteen.

Monitehtävä ei nopeuta parantamista, se estää sitä.

Anna itsellesi lupa käsitellä muita asioita, joita haluat parantaa myöhemmin - menestymisen todennäköisyys kasvaa, kun keskityt yhdestä asiasta kerrallaan.

Vaihe 2: Selvitä motivaatio

Tiedätkö miksi haluat paremmin yhden asian suhteen?

Mitä paremmin ymmärrät motivaatiosi, sitä suurempi on onnistumismahdollisuutesi.

Motivaation selventäminen ennen aloittamista auttaa myös varmistamaan, että valitset oikean asian, johon keskittyä.

(BTW: Tarvitsetko vähän apua motivoitumiseen? Katso kiinnostuneille.)

Vaihe 3: Määritä ”parempi”

Et voi saavuttaa tavoitetta, jota et ole määrittänyt selvästi.

"Parempi" on hankala sana. Se voi tarkoittaa erilaisia ​​asioita eri aikoina.

Sinun on määriteltävä itsellesi, mitä se tarkoittaa asiaasi yhteydessä, jotta voit mitata tarkasti, saavutatko sen.

Ei ole oikein tai väärin määriteltyä, mitä parempi tarkoittaa, mutta jos et määrittele sitä selvästi, on mahdotonta koskaan saavuttaa sitä.

Mieti, mitkä tiedot tai konkreettiset todisteet voit liittää siihen.

Mitä tarkoittaa esimerkiksi olla “parempi” bloggaaja?

Tarkoittaako se, että lähetät postia useammin? Että enemmän ihmisiä jakaa viestejäsi? Että viestisi inspiroivat lisää keskustelua?

(BTW: Näin lähestyn paremmin keskisuurten viestien kirjoittamista.)

Sillä ei ole merkitystä, minkä määritelmän valitset, mutta sinun on valittava yksi edistymisen mittaamiseksi.

Vaihe 4: Tee asiasi vähintään kolme kertaa viikossa

Asiat paranevat vain, kun teemme niitä säännöllisesti.

Sinun on tehtävä työ. Parannus tulee toiminnasta, ei tarkoituksesta.

Mitä enemmän teet sen, sitä paremmin saat. Mutta melkein kaikissa tapauksissa sinulla ei ole mahdollisuuksia päästä parempaan mihinkään kuukaudessa, ellet sitouduta tekemään sitä vähintään kolme kertaa viikossa.

Vaihe 5: Mittaa tulokset

Koska olet määrittänyt mittarit siitä, mitä tarkoittaa olla ”parempi” asioissasi, voit nyt mitata edistymistäsi menemällä eteenpäin.

Tulosten mittaamisen lisäksi on tärkeää myös analysoida niitä.

Paremman paranemisen salaisuus löytyy siitä, mitä opimme siitä, mitä mittaamme.

Tämä vaihtelee suuresti riippuen siitä, mikä juttusi on, mutta toimintasi tuottaa tutkittavaksi tarvittavia vaikutuksia.

Opi siitä, miten ihmiset reagoivat siihen, mitä teet, miten reagoit siihen, ja selvitä, mikä toimii ja mikä ei.

Vaihe 6: Kehitä hypoteesi

Kun mittaat toiminnan tuloksia ja analysoit niitä, käytä tätä tietoa hypoteesin parantamiseen.

Parannukset johtuvat säätöjen tekemisestä, ja nämä mukautukset perustuvat hypoteesiin, joka perustuu tähän mennessä tekemäsi työn tuloksiin.

Se on toistuva prosessi - älä tunne painostusta tietää tarkalleen kuinka parantaa työtäsi. Muista, että hypoteesi on vain teoria. Siksi seuraava askel on ...

Vaihe 7: Testaa hypoteesi

Hypoteesi siitä, kuinka parantua, on yhtä suuri kuin väärin, koska on oikein. Se on hieno.

Olet testausvaiheessa ja vääristä asioista opit arvokkaat oppitiedot auttavat sinua pääsemään lähemmäksi oikeutta.

Älä painota liikaa paineesi hypoteesiasi ollaksesi oikein, äläkä lannistu, jos se on väärin. Opi siitä ja käytä näitä havaintoja kehittääksesi uusi hypoteesi testataksesi uudelleen.

Jokainen askel - menestyksessä ja epäonnistumisessa - vie sinut lähemmäksi tavoitettasi tullaksesi paremmaksi.

Vaikka se ei ehkä tunnu siltä kuin tällä hetkellä.

Vaihe 8: Tunnusta, että parempi ei ole hienoa

Kuukauden aikana - tekemällä, mittaamalla, testaamalla ja toistamalla - saatat tuntea, ettet tee edistystä, mutta on tärkeää olla haluttomia.

Älä sekoita "paremman" saamista "suuren" saamiseen.

Tapa saada hieno on jatkaa paranemista. Ja tapa parantua on tehdä se kuukautta kerrallaan.

Et tule menestymään mistään kuukaudessa - se ei ole tapa, jolla maailma toimii.

Mutta sinä 100% pääset paremmin mihinkään kuukaudessa.

Ja jos noudatat näitä vaiheita, niin teetkin.

Yksi asia vielä…

Jos pidit tätä viestiä hyödyllisenä, nautit myös kiinnostuneille -uutiskirjeestäni.

Se on viikoittainen 10 idean kokoelma, jonka avulla voit oppia, tehdä ja tulla paremmiksi työssäsi, taiteessasi ja elämässäsi.

Voit tarkistaa viimeisimmän numeron täältä.

Tai napsauta alhaalla tilaaa: