Brannon Naito “siluetti nainen hyppää meren rannalla” Unsplash-kuvassa

Kuinka olla KÄYTÖÖNOTTAMATON kirjoittaja: Käytä näitä käytännöllisiä, tieteeseen perustuvia motivaatiostrategioita

”Kun ihmiset takertuvat, se tapahtuu harvoin, koska he eivät tiedä tarpeeksi. Se johtuu siitä, että heillä ei ole kykyä toimia sen perusteella, minkä he jo tietävät. ”- Mark Victor Hansen

Olet todennäköisesti tehnyt sen aiemmin:

Kaikki saivat ilmi jotain jännittävää uutta ajatusta ja ryntäsivät tietokoneellesi kirjoittaen kuin maniakki.

Mutta muutaman päivän (tai viikon tai tunnin) kuluttua kyllästyt.

Tavoite ei enää näytä niin jännittävältä, prosessi varmasti -päänsärky ei ole hauskaa, ja alatte ajatella, että tämä ei ehkä ole kannattavaa.

Toisin sanoen, olet menettänyt motivaation.

Kun kuulet kirjoittajista, jotka menestyvät, ajattelet itseäsi:

Kuinka hän teki sen? Ehkä hänellä on enemmän resursseja tai enemmän lahjakkuutta. Ainakin hän on selvästi motivoituneempi kuin minä.

Olet oikeassa ja olet väärässä.

Tietyllä tavalla ihmiset, jotka ovat menestyneempiä sinä, ovat motivoituneempia kuin sinä. Mutta se ei tarkoita, että et voi oppia olemaan yhtä motivoituneita kuin he ovat ja saavuttamaan tavoitteesi.

Miten? Jatka lukemista ja selvitä - Tämä artikkeli näyttää sinulle:

  • Mikä motivaatio on
  • Mikä tosiasiallisesti aiheuttaa motivaatiota (se ei ole sitä mitä luulet)
  • Ja kuinka luoda oma motivaatio

Aloitetaanpa:

Motivaatio ei ole synnynnäinen

"Upea esiintyminen on meidän käsissämme paljon enemmän kuin useimmat meistä koskaan epäillään." - Geoff Colvin

Geoff Colvinin paljastavan kirjan Talent on Overrated (sisaryrityslinkki) mukaan Talent ei ole.

Kukaan ei ole syntynyt ylimääräisellä motivaatiolla, eikä kukaan ole kyllästynyt tulemaan supermenestyväksi kirjailijaksi, taiteilijaksi, urheilijaksi tai muuksi.

Vaikka kykyä EI OLE olemassa, Colvin väittää, sen vaikutukset ovat niin vähäisiä, että se tarkoittaa periaatteessa mitään.

Tosi tärkeä asia on kova työ.

  • Mozart tunnetaan musiikillisena ihmeenä, mutta hän syntyi ajan suurimmalle pianonopettajalle, joka opetti pojalleen kaiken mitä tiesi. Mozart oli salaa myös "työtäytelijä".
  • Tiger Woodsia pidettiin myös ihmeellisenä, mutta oikeasti hänellä oli myös isä, joka opetti hänelle kuinka keinua golfkerhoa melkein ennen kuin hän pystyi kävelemään. Hän harjoitteli myös uskomattoman kovasti.
  • Kolme Polgar-siskoa olivat myös kuuluisia shakki-ihmeitä, mutta myös heillä oli isä, joka kirjaimellisesti lähetti ilmoituksen etsimästä vaimoa, joka antoi hänen kokeilla tulevia lapsiaan:
    Polgar uskoi, että kuka tahansa voi oppia tekemään mitä tahansa. Hän päätti opettaa tyttäreilleen shakkia, koska hänellä ja hänen vaimonsa kanssa ei ollut taustaa pelissä. Ja kaikki kolme hänen tyttärensä kasvoivat kodissa, jossa shakki oli heidän elämänsä keskipiste. Ei ihme, että he menivät niin hyvin.

Mitä nämä tarinat tarkoittavat sinulle?

Ilmeisesti voidaksesi olla hienoa missään, näyttää siltä, ​​että tarvitset pari asiaa:

  1. kovaa, kestävää työtä ja
  2. kunnianhimoinen isä

(Okei, toinen olen vain minä. Colvin ei oikeastaan ​​sanonut mitään kunnianhimoisesta isän ja menestyksen yhteydestä, vaikka joskus ihmettelenkin ...)

Kuinka ihmiset motivoivat itseään työskentelemään ahkerasti, kun EIVÄT ole kunnianhimoista isää, joka ajaa heitä takaa?

JESHOOTS.COM “syväterävyinen valokuva shakkipelaajasta”, Unsplash

Se, mitä ajattelet motivaatiosta, on todennäköisesti vääriä

”Tietäminen ei riitä; meidän on haettava. Halukkuus ei riitä; meidän on tehtävä. ”- Leonardo da Vinci

Useimpien mielestä sinun on oltava motivoituna menestyäksesi.

Mutta itse asiassa sinun on oltava menestyvää voidaksesi olla motivoitunut.

Tietysti jokainen tarvitsee pienen annoksen motivaatiota / kiinnostusta / mitä sinulla on, jotta pääset alkuun kaikissa yrityksissä.

Mutta sen annoksen alkuperäisen kiinnostuksen ei tarvitse olla valtava.

Se, mikä itse asiassa luo massiivista motivaatiota, on seurata itsesi onnistumista.

Mutta miten teet sen?

1. Valitse oikeat maalipisteet

”Parhaat esiintyjät asettavat tavoitteita, jotka eivät koske lopputulosta, vaan lopputuloksen saavuttamisprosessia.” - Geoff Colvin

Motivoidaksesi itseäsi varmista, että olet asettamassa itsesi menestykseen ja onnistuvasi säännöllisesti.

Aseta säännölliset, konkreettiset tavoitepostit, jotka voit saavuttaa, ja säädä niitä tarpeen mukaan. Varmista, että etäisyys on juuri oikea sinulle.

Aseta maalipisteesi liian kaukana toisistaan, ja olet masentunut ennen kuin pääset seuraavaan. Aseta maalipisteesi liian lähelle, et tiedät itseäsi alitajuisesti etkä ota niitä vakavasti.

Jos haluat oppia lukemaan vieraita kieliä, älä odota lukevan sanomalehteä muutaman viikon opiskeluajan jälkeen.

Aloita sen sijaan kuvakirjasta. Sitten siirrytään muutaman kuukauden kuluttua helposti lukijakirjoihin. Sitten ehkä lukukirja. Ja lopuksi voit lukea sanomalehtiä, tutkimuslehtiä, mitä haluat.

Kun valitset tavoitetta, valitse jotain, joka on hieman mukavuusalueesi ulkopuolella, mutta ei niin kaukana, että se saa sinut huijaamaan ja sulkeutumaan.

Kun seuraat itsesi etenemistä, huomaat itsesi yhä motivoituneemmaksi jatkaa.

2. Katso taaksepäin enemmän!

"Se on jatkuvan mitattavissa olevan etenemisen saavuttaminen, joka vähitellen kehittää yksilöiden ainutlaatuisia ja parempia taitoja ja kykyjä." - Dan Sullivan

Dan Sullivan kertoo e-kirjassaan The Gap and the Gain, kuinka jotkut menestyvät yrittäjät eivät täysin pysty nauttimaan saavutuksistaan.

Ongelmana on, että he odottavat aina eteenpäin jatkuvasti muuttuvaa tavoitetta.

He eivät ole tyytyväisiä, kun ansaitsevat miljoonan dollarin, koska he haluavat ansaita KAKSI miljoonaa. Silti kun he ostavat tavoitetta, he haluavat TEN miljoonaa - he jahtaavat tavoitetta, joka jatkaa liikkumista.

Sanomattakin on selvää, että tämä on erittäin motivoivaa.

Ja demotivaatio on menestyksen kuolemantapa.

Jos haluat pysyä motivoituneena, katso taaksepäin enemmän - katso kuinka pitkälle olet jo tullut, katso kuinka paljon olet muuttunut (parempaan suuntaan). Juhli voittojasi riippumatta siitä, kuinka pieni.

Tämä on yksi syy, miksi kirjoittaminen ja päiväkirjaaminen on niin hyvä idea.

Voit kirjaimellisesti nähdä ajatuksiesi evoluution ja saavutusten kertymisen, aivan siellä mustavalkoisena.

Kirjoittamisen avulla voit nähdä itsesi kasvavan ja parantuvan ajan myötä.

Se on uskomattoman motivoivaa.

Rawpixel “nainen seisoo ruskealla kivillä päivällä”

3. Katso Vika oikeassa valossa

"Epäonnistuminen ei ole voittaminen; epäonnistuminen on motivoivaa. Epäonnistuminen tarjoaa terveellisen annoksen näkökulmaa, tekee meistä suvaitsevampia ja patentoivampia ja saa meidät tajuamaan, että olemme paljon kuin ympäröivät ihmiset. ”- Jeff Haden

Koska olemme kaikki ihmisiä, epäonnistumme joskus. Toistuvasti.

Epäonnistuminen voi olla iso motivaatio-imaksi joillekin ihmisille.

Mutta sen ei tarvitse olla.

Walt Disney oli menestyvä mies ... KOSKA hän oli myös epäonnistunut.

Kun Disney menetti oikeudet ensimmäiseen menestyneeseen sarjakuvahahmoonsa, hän ei mopoinut. Sen sijaan hän lähetti puhelinsoiton veljekseen:

Älä huolestu kaikesta ok [sic]

… Ja sitten aloitti työskentelyn seuraavan hahmonsa kanssa: tietyn pyöreäkorvaisen hiiren nimeltä Mikki.

Epäonnistuminen on todella välttämätöntä suuren menestyksen kannalta, samoin kuin lanta (ahem. Lannoite) on välttämätöntä kasvien suuren kasvun kannalta.

Jos et epäonnistunut kerran kerrallaan, kehittyisit turvonnut pää, ja se on kohtalokas monin tavoin:

Ylpeys saa ihmiset lopettamaan oppimisen, lopettamaan kasvamisen, lopettamaan luovuuden, ja se myös tekee mahdollisesta pudotuksesta (koska putoat, ennemmin tai myöhemmin) paljon tuskallisemmaksi.

Joten kun epäonnistut, ole kiitollinen kokemuksesta, oppi siitä ja nauti siitä - samalla tavalla kuin urheilijat nauttivat siitä, kuinka heidän lihaksensa polttavat erityisen tiukan harjoituksen jälkeen…

Koska he tietävät, että palaminen on merkki siitä, että he ovat paljon lähempänä menestystä.

4. Menesty jotain muuta

Elämän ei ole tarkoitus olla osioitu.

Työ, harrastukset, perhe, terveys jne. - kaikki nämä ulottuvuudet ovat erottamattomasti kietoutuneet toisiinsa. Vaihda yksi, ja muut muuttuvat.

Joten jos olet menestynyt jollakin alueella, sillä voi olla positiivisia vaikutuksia muihin elämäsi osiin.

Jotain todella vaikeaa suorittaminen yhdellä alueella voi antaa sinulle luottamuksen lisääntyä käsitellä jotain muuta eri elämänalueilla.

  • Joten jos et tunne itseluottamusta painoa menettääksesi, pianonsoiton menestys saattaa vain motivoida sinua kaksinkertaistamaan sitoutumisen liikuntaan.
  • Tai jos tunnet olosi tylsäksi työstäsi, suorittamasi kouluttamasi maratonin suorittaminen voi antaa sinulle tarvittavan lisäyksen tehdäksesi vaikutelman pomollesi.

Tietenkin sinun on pyrittävä tasapainoon. Mutta oikein tehty menestys on tarttuvaa.

Ole onnistunut yhdessä asiassa, ja huomaat tekeväsi paremmin monissa muissa asioissa.

Siksi on niin tärkeää oppia motivoimaan itseäsi menestymään ja onnistumaan, jotta jatkossakin motivoit onnistumiseen - jokaisella elämäsi alueella.

Olemme kaikki motivoivia tutkijoita

Tutkijat ovat ihmisiä, jotka tarkkailevat ilmiötä, tekevät hypoteeseja ja testaavat heitä nähdäkseen, mitkä toimivat.

Oman elämäsi suhteen olet myös tiedemies. Sinun on selvitettävä, kuinka motivoida itseäsi.

Kukaan muu ei voi kertoa, mikä tavoite sinun on asetettava, mitkä tavoitepostit valitaan tai minkä prosessin sinun täytyy suorittaa sinne pääsemiseksi.

Sinulla on tietty tausta, persoonallisuus ja kyvyt, jotka ovat täysin ainutlaatuisia sinulle, joten vain sinä pystyt järjestämään kokeiluja riittävästi ja selvittämään, mitkä menetelmät todella toimivat sinulle parhaiten.

Tietenkin se auttaa oppimaan toisilta, mutta lopulta sinun on keksittävä omat motivointistrategiasi.

Yllä olevat vinkit ovat yksinkertaisesti kehyksiä - sinun täyttää tietosi. Pelkästään tiedät, mikä on tavoitteesi, ja pystyt yksin selvittämään, kuinka päästä sinne.

Joten, mitä sinä odotat?

Tämän kirjoittajan matka: tapaustutkimus

Kun aloitin kirjoittamisen keskisuurella, päätin opiskella yhden parhaiden online-kirjailijoiden kanssa.

Kävin juuri läpi luokan materiaalin ja aloin kirjoittaa ja julkaista. Joka päivä.

Tiesin tuskin mitä teen. Mutta voin kertoa teille, että olen paljon menestyvämpi ja motivoituneempi kuin olin 11 kuukautta sitten aloittaessani.

Näin motivoin itseäni:

  1. Aluksi tein itseni julkaisemaan jotain joka päivä. Yhden 3 kuukauden jakson aikana kokeilin lähettämällä KAKSI artikkelia päivässä.
  2. Luen usein uudelleen suosikkiartikkeleitasi - osittain nähdäkseni voinko tehdä niistä parempia, osittain vain nauttia saavutuksen tunteesta.
  • Kun epäonnistuu, analysoin miksi - otsikko imee vai onko rakenne sekava? Sovellaan sitten oppimani seuraaviin artikkeleihin.
  • Muutan asioita kirjoittamalla romaaneja, novelleja ja musikaaleja tietokirjablogi-artikkeleiden rinnalle. Romaanin tai 30 tarinasarjan valmistuminen antaa minulle motivaatiota kirjoittaa lisää artikkeleita.

Kaikki nämä asiat motivoivat minua, ja siksi jatkan kirjoittamista.

Älä odota, Luo motivaatiota

Et voi odottaa inspiraatiota. Sinun on mentävä sen jälkeen seuran kanssa - Jack London

Jos haluat menestyä jossain - aloita. Aloita helpoimmasta vaiheesta.

Jos kirjoittaminen tuntuu sinulle liian suurelta, aloita vain Medium-tilisi perustamisella. Jos kokonaisen kirjan lukeminen tuntuu sinulle liikaa, aloita kirjan murtaminen avaa.

Avaa sana doc ja kirjoita vähän. Kytke ääninauhuri päälle ja kerro ideasi.

Ja toista sitten yllä olevat vinkit mielessä.

Kun motivaatio kasvaa, huomaat, että kirjoitat enemmän, luet nopeammin, parannat…

Kirjoittaminen tulee helpommaksi, kun sinusta tulee taitavampi ...

Artikkeleitasi kasvaa määrä ja laatu ...

Yleisösi kasvaa ja jokainen lukija uskollisemmaksi…

Ja ennen kuin tiedät sen, sinusta tulee EI-AVAAA kirjoittaja, jonka tiedät olevan tarkoitettu.

Oletko valmis olemaan loistava kirjoittaja?

Olen luonut The Brilliant Writer -luettelon, jonka avulla voit selkeyttää viestisi, tavoittaa enemmän lukijoita ja muuttaa maailmaa sanoillasi.

Hanki tarkistuslista tästä!