5 suurta valhetta, jotka estävät kehitystäsi ... ja kuinka valloittaa heidät

Kirjoittaja: Terry McDougall

Keskustelen joka päivä ihmisten kanssa, joilla on suuret unelmat ja jotka haluavat jatkaa niitä, mutta eivät. He ovat turhautuneita ja jumissa ja et ole varma mitä tehdä sen suhteen. Syvällä he tietävät tarkalleen, kuka he ovat ja mikä tekee heistä onnellisia, mutta he pelkäävät luopua toiveistaan.

Kun koetan hiukan syvemmälle ymmärtääkseni, miksi he eivät pyrkisi tavoitteisiin, jotka tekevät heistä onnelliseksi, esiintyy 5 yleistä tekosyytä. Kutsun heitä viideksi suureksi valheeksi:

1. Minun on tehtävä iso harppaus.

2. En ole valmis.

3. Tämä päätös on tehtävä-tee-kuole.

4. Kukaan ei ota minua vakavasti.

5. Ihmiset, jotka ovat ottaneet mahdollisuuden ja tehneet siitä, ovat erilaisia ​​kuin minä.

Ehkä olet tavannut myös nämä 5 suurta valhetta. Jos he kuulostavat tutulta ja olet kyllästynyt niihin pidättämään sinua, lue edelleen, kun hajotan ne yksi kerrallaan, jotta voit valloittaa heidät:

Big Lie # 1: Minun on tehtävä iso harppaus.

On luonnollista tuntea, että muutoksen tekeminen elämässäsi on iso pelottava harppaus, mutta sinä päätät, kuinka suuri harppaus on (tai onko kyse ollenkaan). Kun aloitin valmennusliiketoimintani, olin toisinaan jäätynyt, koska sanoin itselleni, että minun oli ”otettava sukellus” kuin Acapulcon kallion sukeltaja. Viisas ystävä huomautti, että voisin aloittaa uima-altaan vauvan päässä, jos haluaisin. Tuo henkinen uudelleenmuokkaaminen auttoi minua etenemään ja saamaan luottamusta, ja ennen kuin tiesin sen, kuten uida oppiva lapsi, hyppäsin syvään päähän energialla ja ilolla. Jos olisin pitänyt kiinni alkuperäisestä suuresta valheesta, jonka mukaan joutsen sukellus kauhistuttavalta kalliolta oli ainoa tapa päästä alkuun, puhuisin silti kansien alla, jotka purevat kynneni nopeasti.

[Liittyy: onko riskin ottamisen arvoinen? Tarkastellaan näitä 4 pistettä]

Suora huiskaus: Suorita pieni toimenpide tavoitteesi suuntaan. Kun vanha sanonta menee, tuhannen mailin matka alkaa yhdellä askeleella.

Big Lie # 2: En ole valmis.

Mielenkiintoinen asia tässä lausunnossa on, että kukaan ei koskaan sano sitä, ellei heillä ole jonkinlaista odotusta toiminnasta. Jos sinulla on odotuksia jotain kohtaan, osa sinusta haluaa sen. Kun sanot, että et ole valmis, se on sinun pelosi puhua. Kysy itseltäsi tämän ratkaisemiseksi positiivisella tavalla, minkä yhden pikkuisen vauvan askeleen voit tehdä tavoitteesi saavuttamiseksi? Aivan kuten iso valhe # 1, sinä hallitset 100-prosenttisesti toimintaa, jonka päätät tehdä ja milloin päätät tehdä sen. Se voi olla niin pieni kuin päättää, että kyllä, olet valmis suorittamaan yhden pienen toimenpiteen. Kun on edes vähän vauhtia, seuraavasta vaiheesta tulee paljon helpompaa.

[Liittyy: Onko kohde mielessä? Laita jalka polulle ja aloita kävely

Suora huijaus: Ensimmäinen askel voi olla yhtä helppoa kuin soittaa puhelun tai keskustella jonkun kanssa, joka tekee harkitsemaasi tekemistä, ja jos huomaat epäröiväsi, käytä Mel Robbinsin 5 sekunnin sääntöä. Laske alas ”5, 4, 3, 2, 1… mene” ja toimi sitten.

Big Lie # 3: Tämä päätös on tehtävä-tee-kuole.

Tämä voi olla showstopper. Ehkä et ryhdy toimiin, koska luulet tuloksen olevan täydellistä tai vaikutusten on oltava valtavia. Tämä on kuin baseball-pelaaja, joka tulee lautaselle ja odottaa lyövänsä kotijoukkueen joka kerta. Tällainen odotus johtaa suorituskyvyn ahdistukseen ja voi vähentää minkä tahansa tuottavan tapahtumisen todennäköisyyttä. Jos kuitenkin irrotat itseäsi tuloksesta, voit kokeilla jotain erilaista joka kerta, kunnes selvittää, mikä toimii. Tämä lähestymistapa voi olla jopa hauskaa - saatat joutua lähestymään tehtäviäsi uteliaisudella - ”Mietin mitä tapahtuu seuraavaksi?”

Suora huijaus: Kokeile tavaraa… ja ole kiltti itsellesi. Antakaa itsellesi rohkeutta ja huomaa, että osat toimivat ja mitä haluat muuttaa seuraavan kerran. Jatka aktiviteettiasi ja ennen kuin tiedät sen, olet "nousemassa tukikohtaan" ja ehkä jopa lyömässä satunnaista "kotiajoa".

Big Lie # 4: Kukaan ei ota minua vakavasti.

Tämä on iso. Usein, kun päätämme tehdä jotain erilaista, pelkäämme, että muut eivät ota meitä vakavasti. Asia, joka muistetaan, kun sinulla on nämä ajatukset, on, että luottamus on tarttuvaa. Kun luotat itseesi, toisilla on taipumus luottaa sinuun. Jos epäilet itseäsi, muut tarttuvat siihen ja epäilevät sinua. Toisinaan voit kohdata jonkun, joka sataa koko paraatiasi, mutta selvyyden vuoksi se koskee heitä. Rohkeutesi voi herättää kateutta tai pelkoa heissä siitä, että he heijastuvat sinuun, joten heidän ei tarvitse käsitellä omia tunteitaan. Kun päätät tehdä muutoksen, tee parhaasi ollaksesi tukevien, samanhenkisten ihmisten ympärillä, jotka tukevat sinua eikä heikentä sinua.

Suora huijaus: Tässä tilanteessa on erittäin merkityksellinen sanonta: "Se, mitä muut ihmiset luulevat sinusta, ei ole sinun yrityksesi." Keskity siihen, mitä Haluat ja mitä sinun on tehtävä, jotta se tapahtuu. Tue itsesi samalla tavalla kuin tuet ystävääsi tai rakkaasi, joka yritti jotain uutta ja pelottavaa.

Big Lie # 5: Ihmiset, jotka ovat ottaneet mahdollisuuden ja tehneet sen, ovat erilaisia ​​kuin minä.

Aion kutsua tätä vain sellaiseksi, joka minä olen - itsenäinen tekosyy. Ainoa ero sinun ja jonkun välillä, joka tekee onnistuneesti mitä haluaisit tehdä, on, että hän päätti tehdä sen. On erittäin helppo rentoutua ja unelmakäyttöön eikä koskaan ryhdy toimiin unelmistasi totta. On monia syitä, joiden vuoksi emme itse pidä seuraamaan unelmaamme, mutta kuvitelma, että jollakin toisella oli helpompaa ja siksi he ovat onnistuneet, ei ole pätevä tai asiallinen.

Suora huijaus: Joku muu menestys ei ole mitään tekemistä sinun kanssasi ja päinvastoin. He panivat jalkansa polulle ja alkoivat kävellä tavoitteensa suuntaan. He tajusivat sen askel askeleelta ... ja sinäkin voit! Älä vertaa itseäsi muihin. Matkasi on matkasi, eikä kenenkään muun. Riippumatta siitä, mitä haluat tehdä, aloita vain.

Nämä viisi suurta valhetta voivat tuntua raivoisilta tiikereiltä, ​​jotka seisovat välilläsi ja mitä haluat tehdä. Et aja tavoitteitasi, koska nämä “tiikerit” vaikuttavat uhkaavilta, mutta kun sinulla on rohkeutta tarkastella tarkemmin, huomaat, että ne ovat todella paperitiikereitä, jotka voidaan valloittaa hengityksellä tai sormenliipauksella.

Seuraavan kerran kun on jotain, jonka todella haluat tehdä ja kun arvaat itsesi toiseksi, lopeta katsoa, ​​onko syyllinen yksi näistä viidestä valheesta. Käytä näitä temppuja loistaaksesi totuuden valolle siitä, mikä todella tapahtuu, ja siirry rohkeasti kohti sitä mitä todella haluat elämästäsi.

Jos pystyisit käyttämään tukea ajattelusi vaihtamiseen, ota yhteyttä minuun ilmaiseksi etsintäpuhelua nähdäksesi, voisiko coaching auttaa.

-

Terry B. McDougall on uran menestysvalmentaja, joka auttaa myynti- ja markkinointiammattilaisia ​​olemaan tehokkaita, menestyviä ja tyytyväisiä uraan, joka sopii parhaiten heidän kykyihinsä ja intohimoihinsa. Ennen kuin hänestä tuli Sertifioitu Professional Coach, Terry vietti yli 20 vuotta yritysmarkkinoinnin johtajana.

Alun perin julkaistu osoitteessa www.ellevatenetwork.com.